みなさんこんにちは。トレーナーの市山です。春先は新入生の加入で、チーム内の選手のレベル差が大きい時期ですね。そんな時期にご紹介したいのが反応トレーニングです。技術レベルは違っても複数人で楽しく行えます。ウォーミングアップやトレーニングとし…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。