ソフトテニスのポータルサイト「ソフトテニス・オンライン」
ソフトテニスを楽しくするBlog

2017-05-23から1日間の記事一覧

【4】キャッチ姿勢

みなさんこんにちは。トレーナーの市山です。前回まで3週に渡り、反応トレーニングのポイントについて動き出しの姿勢から順番にご紹介させていただきました。今回は、最終回のキャッチ姿勢についてお話しします。【リアクションボールを使った楽しくできる反…