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指導者へ

アイシングの方法

※このメルマガは7/20に配信されたものですBy メルマガ「部活運営のヒント」指導者の皆さん、こんにちは。トレーナーの橋本です。(所属:スポーツインテリジェンス)今日は海の日!3連休最後の日ですが、皆さま 充実した連休をお過ごしのことと思います。各…

選手が夏バテしないための食事ノウハウ

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さん、こんにちは。トレーナーの中野です。(所属:スポーツインテリジェンス)7月4日から9日に西日本インカレが開催され、履正社医療スポーツ専門学校の選手に帯同してきました。大雨の影響で試合進行の変更が多く、コン…