By メルマガ「部活運営のヒント」皆さん、こんにちは。トレーナーの市山です。前回は、インドアやハードコートといった滑らないサーフェスで止まるためのポイント①(股関節、膝関節、足関節のコントロール)についてお話しました。今回は、ポイント②『重心を…
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