By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。トレーナーの市山です。今回は、コーディネーショントレーニングについてご紹介します。

From：部活運営のヒント熱血ソフトテニス指導者のみなさん恵比寿のスターバックスより、、「部活運営のヒント」事務局の福田です。２０１４年も、気がつけば、年末ですね。昨日の選挙はいかれましたか・・・？ さて、昨日（12/13）更新の「週刊ソフトテニスN…

By メルマガ「部活運営のヒント」スポーツインテリジェンス講習会2015 開催要項今回は2日間で開催！１日目はシングルスの極意を学び、2日目はブルボンビーンズドームにて実際にボールを打ちながら、身体機能を100%活用する方法を豪華講師陣とともに学んでい…

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さんこんにちは。スポーツインテリジェンスの高野です。冬の季節、日の暮れるのが早くなりボールを使った練習ができない、あるいは降雪によりコートが使えないチームがあるかもしれませんね。そんな冬の季節こそ、じっくり…

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さんこんにちは。トレーナーの橋本です。昼間と夜の温度差も大きく、体調管理が難しい季節ですね。新人戦などの試合も始まりますので、十分お気をつけください！前回はクーリングダウンについてご説明をしました。今回は具…

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さん、こんにちは。トレーナーの中野です。今回はクーリングダウンについて、ご説明します。ご存知のとおり、練習や試合では、たくさんのエネルギーを使います。

熱血ソフトテニス指導者へ恵比寿のスターバックスより、、部活運営のヒント、事務局の福田です。週末は、大学ソフトテニス部の後輩「S」と１０年ぶりの再開。「S」は高校時代から有名なプレイヤーで、今でも某地方都道府県のソフトテニスの中心的な存在の１…

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。トレーナーの市山です。前回は肩甲骨の可動域を広げるためのエクササイズをご紹介しました。今回は、肩・肩甲骨まわりのストレッチをご紹介します。

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。メルマガ「部活運営のヒント」浅川陽介です。すっかり秋らしくなってきましたが毎日元気に過ごされていますか？４－⑥ ４－⑥ ・・・ Ａ・マレー戦硬式テニス界では錦織圭選手の活躍が更に加速していますね。０勝…

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。トレーナーの市山です。前回は、肩関節の動きについてお話しました。今回は前回に引き続き、肩関節（主に肩甲骨）の可動域を広げるエクササイズについてご紹介します。ボールを打つ前など、簡単にできるエクササ…

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。トレーナーの市山です。さて今回は、前回の股関節に引き続き、肩関節の機能解剖についてお話します。

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さん、こんにちは。トレーナーの中野です。本格的な秋が到来し、だんだんと寒くなってきましたね。風邪も流行っていますので、しっかりと予防をして体調管理に気をつけましょう。さて、今回は、股関節をテーマにソフトテニ…

By メルマガ「部活運営のヒント」スポーツインテリジェンスからのお知らせスポーツインテリジェンス講習会開催決定！！なんと 今年の講習会は2日間にバージョンアップ！！日時：2015年1月11日（日）～12日（祝）場所：１１日 大阪市内 会議室１２日 ブルボン…

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さんこんにちは。スポーツインテリジェンスの高野です。台風が過ぎ去り、秋が一段と深まってきたように感じられますね。先日台風のなか実施されました長崎国体で、トレーナーとして留意したことの一例をお伝えいたします。

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さん、こんにちは。トレーナーの橋本です。（所属：スポーツインテリジェンス）今回は、仁川アジア競技大会・ソフトテニス競技(9月29日～10月4日)の観戦を通じて感じたことをお伝えします。

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。トレーナーの市山です。前回はウォーミングアップの効果についてお話しました。今回は、実際に具体例を交えながら、順を追ってお伝えします。

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。トレーナーの中野です。夏が終わるとあっという間に新人戦が近付いてきます。新チームのレベルアップの時期ですね。今回は、ウォーミングアップの効果についてお話します。

By メルマガ「部活運営のヒント」 皆さんこんにちは。トレーナーの橋本です。 朝晩が涼しくなり 少し過ごしやすくなってきましたが、まだまだ日中は暑い日が多いですね。 最近では「秋バテ」という、寒暖差に身体が対応できずに体調を崩してしまうという症状…

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さんこんにちは。トレーナーの中野です。今年の夏は気温が高い状態でスタートし、大雨や台風などいろいろな天候に左右されたシーズンでした。各地の大会も影響を受け、予定していた試合進行が出来ない事態もありましたが、…

By メルマガ「部活運営のヒント」熱血ソフトテニス指導者へ こんにちは。恵比寿のスターバックより、、メルマガ「部活運営のヒント」編集部の福田です。９月に入ったと思ったらなんだかすっかり秋っぽくなってしまってますね。秋といえば運動会。今日は自宅…

By メルマガ「部活運営のヒント」「疲労回復に効果的な入浴方法」みなさん、こんにちは。トレーナーの高野です。夏が過ぎ、新人戦に向けて新チームの強化に力を入れておられる時期でしょうか。数回にわたり、現場で感じたことや、活動内容をお話してきました…

By メルマガ「部活運営のヒント」「試合日のコンディショニング」 皆さん こんにちは。トレーナーの高野です。この夏も、トレーナー活動を通して、たくさんの選手たちと触れ合い、多くの感動を共有してきました。私の中で、もっとも印象に残ったのは「国体ブ…

By メルマガ「部活運営のヒント」 ちょくちょくボールが怖い！速いボールが対処できない！どうしたらいいですか？という質問がくるので答えようと思います。

By メルマガ「部活運営のヒント」 皆さん、こんにちは。 スポーツインテリジェンスの高野です。 夏休みは、大会＆合宿シーズンですね。 我々トレーナーも、全国各地の様々な大会・合宿で、頑張る選手たちのサポートをさせて頂いております。 そんな中、私は…

By メルマガ「部活運営のヒント」ソフトテニス指導者のみなさん、こんにちは。トレーナーの市山です。 お盆が過ぎ、8月も後半を迎えました。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。お盆休み返上での大会参加や遠征。夏バテは大丈夫でしょうか。 最近、中・高…

By メルマガ「部活運営のヒント」指導者の皆さん、こんにちは。トレーナーの橋本です。（所属：スポーツインテリジェンス）この夏も 実業団、小学生、高校生、大学生…と各地で熱い戦いが繰り広げられましたね！先日、契約先のソフトテニス部に帯同し、全国大…

By メルマガ「部活運営のヒント」ソフトテニス指導者の皆さん、こんにちは。トレーナーの高野です。（所属：スポーツインテリジェンス）今週は、緊急時の対策についてです。【問題】遠征先（大会・合宿など）での医療機関の情報をどのように入手しますか？ A…

※このメルマガは7/20に配信されたものですBy メルマガ「部活運営のヒント」指導者の皆さん、こんにちは。トレーナーの橋本です。（所属：スポーツインテリジェンス）今日は海の日！３連休最後の日ですが、皆さま 充実した連休をお過ごしのことと思います。各…

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さん、こんにちは。トレーナーの中野です。（所属：スポーツインテリジェンス）7月4日から9日に西日本インカレが開催され、履正社医療スポーツ専門学校の選手に帯同してきました。大雨の影響で試合進行の変更が多く、コン…

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。メルマガ「部活運営のヒント」浅川陽介です。台風が通り過ぎた後の暑さは尋常じゃないですね。気温がぐんぐん上がりそうな天気を涼しい船堀のスターバックス店内から眺めています。さて、「目線」についての第２…