こんにちは。ソフオンブロガーの荒川です。先週、東京体育館で行われた大学王座を観てきました。6月7日、8日が予選リーグ、9日が決勝トーナメントという日程です。平日開催ということもあり、なかなか観戦に行けない方も多いと思いますが、学連の各地域支部…

皆さん、こんにちは。トレーナーの市山です。暑い日が続いていますね。梅雨の時期には熱がこもりやすく、熱中症の危険性も増します。 汗をかいた後のこまめな着替えを心がけましょう。 また、熱中症になる前にしっかりと水分を補給し、身体の内側から予防し…