2015-04-07から1日間の記事一覧

いよいよ新学期！生徒の「土台」できていますか？

トレーニング

By メルマガ「部活運営のヒント」こんにちは。トレーナーの宮崎です。２週に渡り、足底の筋肉や感覚が、姿勢維持や身体のバランスに関係していることをお伝えしました。今回は足底と姿勢の密接な関係についてお話しします。