高校ソフトテニス部の顧問＆外部コーチの方へソフオン編集部 ふくじーにょです。普段、トレーニングの必要性を感じながらも・・・・なかなか取り組めてない、ウォーミングアップやクールダウンも満足にできていない。今やっていることが正しいのか、自信がな…
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