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2015-08-17から1日間の記事一覧

人の筋肉のベストな温度は38℃!気温40℃以上になるコートで必須なのは…?

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さん、こんにちは。トレーナーの高野です。先日、7月29日から8月4日にかけて、奈良県立明日香庭球場にて全国高等学校総合体育大会(インターハイ)が行われました。真夏に開催される大会において、試合間のコンディショニ…