こんにちは。トレーナーの藤田です。今回は「冬のセルフコンディショニング・第五弾」として、以前ご紹介した膝のスポーツ傷害について、「オスグッド病」と「鵞足炎」に対するストレッチ方法をご紹介します。① オスグッド病成長期の大腿四頭筋（太もも前の…
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