2015-08-10から1日間の記事一覧

怪我をしないために必要な柔軟性のチェック方法

トレーニング

By メルマガ「部活運営のヒント」皆さんこんにちは。スポーツインテリジェンスの高野です。「柔軟性の重要性」に続いて、今回は「柔軟性のチェック方法」をお伝えします。